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4월 제철음식, 4월 제철 해산물, 봄나물

코로나19가 재확산 조짐을 보입니다. 날씨 좋은 주말이라고 해도 꽃구경 등 야외 활동은 자제해 주시고 안전한 집에서 나와 우리 가족, 이웃의 안전에 배려해 주세요. 맛있고 영양도 풍부한 4월 제철음식 소개합니다. 미나리 미나리를 씹을 때 특유의 향과 부드러운 식감이 봄철 집나간 입맛을 돋구어 줍니다. 각종 비타민과 단백질, 철분, 칼슘, 인 등 무기질과 섬유질일 풍부해 변비 예방에 탁월한 효과가 있습니다. 아스파라거스 아삭아삭 씹히는 맛이 일품이고 섬유소가 풍부하고 열량이 낮아 다이어트와 변비에 도움이 됩니다. 항산화제인 글루타티온도 풍부해서 활성산소를 억제해 뇌세포 손상을 막는다고 합니다. 소라 소라는 고동 종류 중에서 단백질을 가장 많이 가지고 있어요. 100g당 14g이 들어있고 필수 아미노산인 아..

돌아가신 할머니 꿈, 대통령 나오는 꿈, 뱀꿈의 의미

요 며칠 부자만들기연구소는 흥미롭고 희한한 꿈을 꾸었습니다. ​꿈이라는 것이 꼭 맞는 것은 아니지만 상황에 따라 마음가짐과 생각이 달라지는게 사실입니다. 부자만들기연구가 최근 대통령이 나오는 꿈, 조상님이 나오는 꿈, 뱀 꿈을 경험했어요. 흔하게 있는 꿈은 아니라서 오랜 시간 되새기게 됩니다. 그 꿈의 의미를 알아보려고 합니다. 사진은 제가 꾸었던 꿈을 소환하는 내용으로 사실관계는 실제와 다릅니다. 여기에 소개된 내용은 제 개인적인 의견입니다. 문재인 대통령의 꿈인데요. 꿈을 설명하기 위해 부자만들기연구소가 임의로 설정한 사진입니다. 대통령이 나오는 꿈은 이번에 처음은 아닙니다. 몇년 전 꿈에 제가 살고 있는 아파트 집으로 고 노무현 대통령께서 찾아오셨습니다. 단둘이 마주 앉아 막걸리를 마시며 이야기를 ..

치아 건강에도 도움되는 4월에 먹어야 할 봄향기 봄나물

낮에도 졸립고, 입맛이 떨어지는 이 시기에 각종 비타민과 항산화물질로 신진대사를 활발하게 만들어주는 봄나물, 쑥과 달래는 특유의 향이 있어 미각을 돋우는 식품이고, 제철 수산물로는 바지락. 영양학적으로 뛰어난 식재료인 동시에 음식에 활용하면 이색 별미를 즐길 수 있는 식재료들이자 최근 미세먼지가 극성을 부리면서 유해물질이 구강내 유해세균 농도를 높이고 결국 충치, 치주염, 치주질환에 영향을 주기도 하는데 봄나물이 치아표면에 붙은 음식물 찌꺼기와 당을 제거하면서 깨끗한 치아관리까지 가능하다고 합니다. 쑥 쑥 향은 매력적으로 다가오는 봄나물 향기. 쑥이 내놓는 특유의 향 때문에 쑥으로 만든 음식은 미각을 돋워주는 역할을하죠. 어릴 적 엄마가 해주시던 쑥 버무리가 추억을 소환하네요. 쑥에는 비타민 A·C, 무..

오늘이야기 2021.04.06

4월제철 생선회 드시고 추천부업 알아보세요

봄이 돌아와 입맛이 살아나는 맛있는 계절 4월 입니다. 코로나19가 여전히 1년이 넘게 지속 되어 지쳐 있는 몸과 마음을 봄 제철음식 4월 제철 생선회를 추천드립니다. 맛있게 드시고 건강하게 대박난 재택부업 무엇이 있는지 알아보아요. 4월에 맛있는 제철 생선회 간재미 간재미는 양식이 불가능하며 100%자연산입니다. 거제도의 청정해역에서 자라 깨끗하고 신선합니다. 지방이 적고 단백질, 아미노산이 풍부해 원기회복에 좋으며 황상콘드로이틴 인해 연골재생, 퇴행석관절염에 효과가 좋습니다. 담백한 맛과 쫄깃한 식감으로 찜, 회무침,매운탕으로 맛보세요. 쥐치회 누구나 좋아하는 쥐포~ 이제 회로 맛보세요." 씹는 식감이 아주 독특하며 씹을수록 달달함이 매력적인 생선으로 요즘은 많이 잡히지 않아 고급어종으로 분류됩니다...

요즘 인기 있다는 부자만들기 비밀

안녕하세요? 부자만들기연구소 입니다. 마스크팩접기부업, 자동차부품조립부업 등 손부업, 우리동네 부업, 알바는 부자만들기연구소 홈페이지 부업자랑에서 확인하시면 됩니다. 커뮤니티- 부업자랑 : http://www.jinhakstudio.com/bbs/board.php?bo_table=yp_community04 ​ 문의 : 전화, 문자 010-8888-6769 카톡 : qkrws19 오픈체팅방 : https://open.kakao.com/o/sxgTHxs ​아래에서 소개한 부업은 주로 손부업입니다. 손부업은 초기비용이 들지 않고, 비교적 쉽게 할 수 있는 장점이 있지만 요즘 코로나19 여파인지 우리동네 작업장에 많이 올라오지 않네요. 그래서 부자만들기연구소는 요즘 인기 있다는 부자만들기의 비밀, 부자만들기연구..

주부부업, 주부재택알바 등 쉬운알바 찾으신다면 여기..

안녕하세요? 부자만들기연구소 입니다. 부자만들기연구소에게 문의를 해주신 분증에 여러가지 일을 했다고 해요. 쉬운아르바이트인 줄 알았던 주유소 아르바이트, 식당서빙, 편의점알바, 악세사리손부업 등 몸으로하는 노동일, 급여가 적은것만 골라했는데 이제는 힘에 부친다고 합니다. 부자만들기연구소도 한 때 주유소알바나 악세사리손부업은 같이 했었답니다.. 하지만 지금와서 다시 하라고하면 못할거 같아요.. 단순노동이라 쉬운알바인 줄 알았지만 쉬운알바는 결코 아니었네요.... 아르바이트사이트를 뒤적뒤적 하다보니 편의점이나 서빙, 콜센타알바가 많이 올라오더라구요.. 파트타임으로 나눠서하는 덕분에 주부알바로 선호 받기도 하지만 시급이 짜서인지 오래 못하고 그냥 대부분이 그만두십니다. 아마도 20~30만원 벌자고 아이들 놔두..

나른하고 피곤한 봄에 먹으면 좋은 봄나물

긴 겨울을 보내고, 따뜻한 봄이 오면 우리 몸에 신진대사가 활발해집니다. 신진대사가 활발해지면 몸에 필요한 에너지가 많아지는데 영양소가 부족하게 되면 나른하면서 피곤해지는 춘공증이 온다고 해요. 비타민이 풍부한 봄나물이 몸에 활력을 주고, 춘곤증을 쫒는다고 합니다., 쑥 따뜻한 성질은 가진 쑥은 봄에 꼭 챙겨먹어야 하는 나물로 꼽힙니다. 비타민A와 미네랄이 풍부해 간을 해독하고, 지방 대사를 원활하게 만들어 봄철 피로해소와 체력개선에도 도움을 주죠., 쑥 한 접시면, 하루에 필요한 비타민A 섭취량을 다 채울 수 있어요. 섬유질이 장의 연동운동을 도와 쾌변하게 해주며, 체내 노폐물을 없애 혈압도 낮춰주고, 피를 맑게 해주며, 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 해줘서 특히 여성들에게는 좋아요. 달래 비타민A와 ..

오늘이야기 2021.03.31

4월 안부문자, 4월 코로나19 인사말, 4월 인사말모음

눈부시게 파란 하늘과 녹색으로 짙어가는 산세가 보기 좋게 펼쳐진 4월입니다. 모쪼록 조심 또 조심하시고 마스크 착용과 손 씻기로 힘내서 코로나19 함께 이겨내요 봄 꽃이 활짝 핀 화창한 봄풍경 입니다. 지역마다 매화, 산수유, 벚꽃 축제로, 산에는 진달래, 철쭉꽃 축제로 아름다운 꽃들의 향연이 펼쳐져 상춘객들의 마음을 즐겁게 해줘야 할 시기, 하루빨리 코로나가 물러나기만을 바라는 마음입니다. 봄 꽃 축제가 한창 시작되는 곳들이 있어야 할 4월, 봄 꽃으로 단장하는 곳들이 넘쳐 날 거 같은데 아직은 우리에게 마음으로만 즐겨야 하는 봄인 거 같습니다, 안녕하세요? ○○○님, 봄비가 조용하게 내려와 황사 먼지로 덮여있던 세상을 깨끗이 씻겨주는 모습이 무척이나 깨끗해 보이지 않나요? 코로나19를 씻어내는 비도 ..

오늘이야기 2021.03.30

4차 재난지원금 신청 방법, 신청 대상.

4차 재난지원금 신청이 시작되었습니다. 4차 재난지원금 신청에 대해서 알아봅니다. 네이버나 다음에 4차재난지원금을 치면 자세한 내용이 나옵니다. 부자만들기연구소는 다음에서 알아보았습니다. 다음 검색창에 '4차 재난지원금'을 입력하면 위와 같은 화면이 나옵니다. 4차 재난지원금에 대한 검색 결과가 많이 뜨는데 여기저기 클릭을 하다 보면 대출유도 글이나 광고성 글들이 많이 나오네요. '소상공인 버팀목자금플러스'에서 알아보시면 될 거 같아요. 부자만들기연구소가 들어가 보았어요, 4차 재난지원금 신청하는 곳 '소상공인 버팀목자금플러스'에 들어가면 나오는 화면입니다. 신청하기를 누르면 다음 화면이 나옵니다. 알려드립니다 버팀목자금플러스 '신속지급' 대상자 안내문자가 3월 29일(월) 06시부터 순차적으로 발송되고..

오늘이야기 2021.03.29

티스토리 블로그 시작했습니다.

월급만 바라보며 월급 안에서 살기보다는 부수익을 창출해 다양한 수익 구조를 마련하고 싶은 마음이 생긴 부자만들기연구소 블로그 이웃 중에서 30대 회사를 다니시던 분이 부업을 시작하셨다고 합니다. 본업이 있는 상황이다 보니, 아무 일이나 할 수는 없었던 중에 부자만들기연구소 이미지 중에서 하나가 마음에 들었다고 하네요. '적게일하고 많이벌고있습니다'. 티스토리 블로그를 시작한 지 3일째.. 아직은 뭐가 뭔지 마음먹은 대로 할 수도 없지만 하나하나 배워서 간다면 '게일하고 많이 벌고 있습니다'가 결코 헛튼 소리가 아님을 증명하게 될 것입니다. 부업을 시작할 수 있는 조건 1, 시간의 할애가 적은 것 부자만들기연구소 추천 부업은 퇴근 이후에 남는 시간은 갓난쟁이 애기를 재운 일밖에 없었다고.. 그러다 보니 자..

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