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초석잠의 효능 일본 생약 연구팀은 초석잠에 함유된 페닐에타노이드배당체라는 성분이 근무력증, 뇌경색,노인성치매, 예방과 기억력 증진에 효과가 있다고 합니다. 초석잠에는 페닐에타노이드ㆍ아르긴산ㆍ콜린ㆍ비타민B4ㆍ올리고당,이 함유되어 있습니다.. 특히 콜린은 혈액과 뇌장벽을 뚫고 들어갈수 있는 희귀물로 뇌세포에 직접작용 해 기억력을돕는 생화학물질을 만들어 기억력증진과 노인성치매 예방에 좋습니다. 동매경화, 간경화, 지방간 억제 초석잠에 함유되어 있는 페닐에타노이드, 스타키드린, 아르긴산, 콜린,비타민b4,가 있는데, 이성분들이 생화학 작용을해 간장에 지방이 지나치게 쌓이지 않게하고, 콜레스테롤 대상에 관여해 콜레스테롤이 동맥이나 담낭에지나치게 축적되지 않게 유화해 동맥경화,간경화, 지방간,의 형성을 막아줍니다...

키스를 하면 서로의 입속 세균이나 바이러스도 공유하는 셈입니다. 로맨틱한 분위기에서 키스를 하기 위해 입술이 가까워졌는데, 상대방의 입 주변에 물집이 가득하다면? 입 주변과 입술 위에 나타나는 빨간색 혹은 보라색의 물집들은 단순포진 바이러스에 감염돼 나타난 것. 구순포진 또는 입술 헤르페스라 부릅니다.. 한번 바이러스가 몸 안으로 들어오면 평생 잠복하면서 피로, 스트레스나 면역력 저하 시 물집을 발생. 입술 헤르페스는 평상시 증상이 없으면 전염되지 않지만 입술 주위에 물집이 생긴 상태에서는 가벼운 접촉이나 뽀뽀, 키스 등으로 전염이 가능. 처음 바이러스에 감염되는 것을 막기 위해선 바이러스 감염자와의 접촉을 피하는 방법 외에는 없습니다. 목이 붓고 아픈 인후염도 바이러스로 인한 질환으로, 키스로 옮을 수..

01. 주식을 바꿔라- 현미콩밥 02. 선조가 즐겨먹던 오곡밥의 비밀- 잡곡 03. 유방암 세포 증식을 억제하는- 미강 04. 결장암에 탁월한 항암효과- 율무 05. 하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방하는- 고구마 06. 유방암과 전립선암에 좋은- 콩 07. 성인 남자 간암에 효과가 큰- 작두콩 08. 암을 이기는 탁월한 효과- 청국장 09. 콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 항암효과- 된장 10. DHA로 암을 예방하고 장수한다- 등푸른 생선 11. 면역력을 증강시켜 암을 예방한다- 새우젓 12. 녹색 밥상을 차려라- 녹황색채소 13. 녹즙으로 즐겨 먹는 항암식품- 케일 14. 유방암, 대장암에 효과 큰 설포라판 풍부- 브로콜리 15. 어리지만 효능 뛰어난- 새싹채소 16. 식이섬유 풍부한 십자화과 채소..

1910년 일본의 식민지가 될 때 전국에 많이 났다고 합니다. 나라가 망할 때 난 풀이라고 "망국초"라 부르다가 "망초"가 되었다는 이야기가 있습니다. 또 일본이 우리나라 망하라고 심어 놓고 간 풀이라고 해서 "망초" 또는 "개망초"라고 부른다는 말도 있습니다. 망초에는 망초, 개망초, 큰망초, 실망초. 쥐꼬리망초 등이 있습니다. 어린잎은 식용하며 한방에서는 감기·학질·림프선염·전염성간염·위염·장염·설사 등에 처방합니다. 어린잎은 식용하며 정열, 해독, 거풍, 지양의 효능이 있어 중이염, 결막염, 풍습골통, 혈뇨등의 약재로 사용한다고 합니다. 잔꽃풀이라고도 하며 높이는 약 1.5m이고 굵은 털이 나 있습니다. 뿌리에 달린 잎은 주걱 같은 바소꼴이고 가장자리에 톱니가 있으며 꽃이 필 때 시듭니다. 줄기에 ..

오늘 인사 파릇파릇 새순들이 싱그러움을 전해줍니다. 초록의 싱그러움처럼 항상 건강하시고, 행복하세요. 좋은하루 보내시구요~^^ 성큼 다가온 봄기운에 옷차림도 가벼워집니다. 겨울심술에 변덕스런 날씨~ 건강유의하세요~^^ 어제보다 조금더 나은 오늘! 오늘보다 조금더 나은 내일을 위해~ 오늘도 우리함께 화이팅해요!! ┏━━━━━┓ ┃-비타민ⓒ-┃ ┗━━━━━┛ 나른해지는 봄날, 기운내시라고 상큼한 비타민C 보냅니다~^^ 새콤달콤한 비타민처럼 맛있는 하루 보내세요~ 오늘도 파이팅~!! 힘내세요~! 낮에는 완연한 봄날씨지만 아침저녁 아직 바람이 찹니다. 큰 일교차에 더욱 건강 유의하세요^^ 행복은 포기할 줄 모르는 사람에게 찾아오는 축복이래요~ 시련뒤에 큰 행복이 찾아오듯, 눈 앞에 다가오는 장애물에 너무 힘들어..

2022년 2월은 다른 달보다 이틀이나 더 짧고 설날과 발렌타인데이, 입춘이 있어 봄이 빨리 올거 같은 달 입니다. 설연휴 기간 동안 코로나로 사람들과 만나기가 힘들었으니 2월 안부 인사, 2월 안부문자를 전해보세요. 임인년 새해가 시작된 지가 얼마 지나지 않은 것 같은데 벌써 계절은 봄을 향해 달려가고 있습니다. 곧 다가올 화사한 봄날의 햇살처럼 기분 좋은 일들만 가득하시길 바랍니다. 꽃샘추위에 코로나19 조심하시고 항상 행복하세요. 집안 가족 중 코로나 양성이 나와서 집안에만 있게 되어서 답답한 며칠을 보냈어요. 3차 좁종울 미리 맞지 않아서 2주 자가격리 였습니다. 3차 접종의 필요성을 절실하게 느낀 지난 시간이었어요. 3차 접종 꼭 맞으세요. 지금 당장은 힘들겠지만, 조금만 참고 기다린다면 분명 ..

자동돈벌기 오토리치 : http://www.autorich.kr/q.php?id=qkrws19 대부분 직장인들은 사무실에서 컴퓨터나 노트북으로 일하고 있죠? 이럴 때 옆사람 몰래 저절로 돈을 벌고 있다면 어떨까? 물론, 직장에서 사원이 딴짓을 한다면 상사나 사장님은 당장 그 직원을 어떻게 할까요? 시간을 많이 투자하고, 일에 지장이 있다면 문제가 되겠지만 사이트만 켜 놓고 직장일을 하는데 자동으로 돈이 쌓이는 신개념 부업이 있습니다. 오토리치는 자동광고 서비스로 언제 어디서나 PC 또는 모바일을 켜 놓고 신경쓰지 않아도 자동으로 다양한 광고가 노출되면서 회원님들은 수익금을 자동으로 얻을 수 있는 자동광고 자동돈벌기 오토리치 입니다. 이렇게 오토수익 코드를 클릭하면 이 상태로 업무를 보면서도 자동으로 오토..

'손 안의 작은 세상' 이제는 모든 사람들에게 생필품처럼 여겨지는 스마트폰 이야기입니다. 스마트폰을 이용하면 말 그대로 모든 것이 가능합니다. 동영상과 음악, 만화 등 다양한 미디어 콘텐츠를 감상할 수 있는 것은 물론 디지털 카메라 못지않은 고화질로 사진을 찍을 수도 있고, 초행길을 마치 동네처럼 돌아다니는 것도 가능합니다. 또한 이제는 스마트폰으로 돈을 버는 시대입니다. 출퇴근길의 만원 지하철, 발 디딜 공간조차 여유롭지 못한 이곳에서도 사람들은 너 나 할 것 없이 스마트폰 들여다보기에 여념이 없습니다. 책을 읽거나, 멍 때리는 사람들은 찾기 조차 힘들죠... 숨 막히고도 지루한 출퇴근길, 지옥철에 탑승한 사람들의 스마트폰 화면 속에는 과연 무엇이 자리하고 있을까? 저도 평소 지하철이나 버스를 타면 궁..

2021년 코로나 초여름 인사말 따스함을 선사해주었던 봄도 어느덧 제 갈 길을 떠나고, 그 빈자리를 여름이 채워주기 시작하네요. 여름방학, 여름휴가도 있고 또는 국내여행이나 해외여행 등 바캉스를 계획할 수도 있고, 팥빙수, 냉면처럼 그토록 고대하던 여름 음식이 기다리고 있는 계절, 그러나, 작년에 이어 올여름도 코로나19가 우리를 위협합니다. 2021년 6월 초여름을 맞이하여 가족과 친구, 애인과 이웃분들께 코로나19, 초여름의 더위를 이겨낼 수 있는 마음으로 드리는 인사 문구를 전해드리는 것은 어떨까요? 문자메시지, 카톡, 편지, 메일 등으로 전하기 좋은 2021년 신축년 6월 인사말, 초여름 인사 문구 모음입니다. 가정의 달 5월이 지나고 초여름 6월이 시작되었습니다. 5월에는 가족에 대한 소중함을 ..

이제는 우리에게 너무나 흔한 말이 되어버린, 부업, 알바, 투잡.. 본업을 가진 직장인 입장에서도 부업은 충분히 매력적인 선택입니다. 부업을 찾는 가장 큰 이유는 뭐니 뭐니 해도 추가 수익 확보 입니다. 외벌이로는 넉넉하지 않은 수입 때문에 추가적인 수입처를 찾을 수 있는 방법으로 부업에 사람들이 눈을 돌리게 됩니다. 그런데 실제로 부업을 하는 사람들을 수입 크기로 나누어보면, 부업 인구는 저소득 수입층과 고소득 수입층으로 양극화되어 있습니다. 부업도 어떤부업을 선택하느냐에 따라 양극화가 나타난다는 거죠. 본업으로 수입이 낮은 편에 속하는 그룹에서는 부업의 동기를 경제적인 이유로 충분히 설명할 수 있겠지만, 고소득층 부업은 경제적인 이유뿐 아니라 약간의 여가활동 느낌의 부업입니다. 손부업과 달리 인터넷부..