집에서돈벌기 부자만들기

5월제철 횟감 병어회 병어는 비늘이 없는 흰살 생선인데 비린내가 없고 가시가 연하며 감칠맛이 좋기 때문에 좋은 횟감이 되고 있습니다. 무침이나 조림으로도 먹으면 굉장히 맛있는 병어가 5월 제철회 입니다. 청어 단백질이 풍부하고 필수 아미노산이 많아 큰 병을 앓고 난 후에 많이 드시는 생선입니다. 비타민과 칼슘, 철분이 많은 ​청어는 5월 대표적인 제철 횟감 입니다. 햇멸치회 부산, 통영 등 경상남도 쪽에는 이 시기에 햇멸치가 제철입니다. 고소한 생 멸치회에 새콤달콤한 양념과 어우러진 회무침, 부산, 통영, 여수 등지를 5월에 여행하시는 분들은 5월 제철 횟감인 멸치회 무침을 드셔보세요. 밴댕이회 크기가 작은 밴댕이는 칼슘과 철분 성분이 들어 있어 골다공증 예방과 피부 미용에도 좋으며 불포화지방산이 많아 ..

때이른 고온현상이 기승을 부리지만 그래도 아직은 4월입니다. 그런 4월을 보내고 나면 곧 가정의 달 5월입니다. 가정의 달 5월에 감사의 마음을 담은 선물은 미리미리 챙겨야겠어요., 오늘은 그동안의 고온현상이 주춤하고 완연한 봄날씨를 찾은 듯 합니다. 가정의 달 5월에도 코로나19 상황은 별로 나아보이질 않아 보입니다. 부모님이나 스승님을 직접 찾아뵙기 보다는 마음이 가득 덤긴 어버이날 인사말, 어버이날 감사인사말 , 스승님 감사 안부문자 등으로 마음을 전하고 그 마음을 담은 선물도 미리 준비해보세요. 5월 가정의 달, 어버이날 감사 인사말, 어버이날 안부 문자, . 높고 깊으신 부모님 은혜에 머리 숙여 감사드립니다. 코로나19로 자주 찾아뵙지는 못해 죄송하오며 부모님 은혜에 깊이 감사합니다. 뜻깊은 날..

아이비 실내 공기 속에 있는 포름알데히드를 제거하고, 음이온 발생량이 많아 집중력이 필요한 작업 공간에 제격이고, 공중에 매달아 길게 늘어뜨리거나, 지지대로 원하는 모양으로 만들어 키울 수도 있고, 화분에 심어 테이블에 놓아두어도 좋아요., 아이비는 알레르기를 일으키는 팔카리놀과 트리테르펜 사포닌 등의 독성을 가지고 있고, 특히 잎이나 줄기를 꺾어 수액에 닿을 경우 자극성 또는 접촉성 피부염이 발생할 수 있어요. 과량 섭취하면 호흡곤란이나 혼수상태에 이를 수도 있어서, 반려동물이 만지거나 먹지 못하도록 주의를 기울여야합니다., 관엽식물 중에서는 드물게 하얗고 긴 꽃이 피어나고, 강인한 생명력을 갖고 있고으며 세로로 자라는 특성이 있기 때문에 좁은 집에서 키우기 좋습니다. 새집으로 이사 간 친구에게 스파티..

낮에도 졸립고, 입맛이 떨어지는 이 시기에 각종 비타민과 항산화물질로 신진대사를 활발하게 만들어주는 봄나물, 쑥과 달래는 특유의 향이 있어 미각을 돋우는 식품이고, 제철 수산물로는 바지락. 영양학적으로 뛰어난 식재료인 동시에 음식에 활용하면 이색 별미를 즐길 수 있는 식재료들이자 최근 미세먼지가 극성을 부리면서 유해물질이 구강내 유해세균 농도를 높이고 결국 충치, 치주염, 치주질환에 영향을 주기도 하는데 봄나물이 치아표면에 붙은 음식물 찌꺼기와 당을 제거하면서 깨끗한 치아관리까지 가능하다고 합니다. 쑥 쑥 향은 매력적으로 다가오는 봄나물 향기. 쑥이 내놓는 특유의 향 때문에 쑥으로 만든 음식은 미각을 돋워주는 역할을하죠. 어릴 적 엄마가 해주시던 쑥 버무리가 추억을 소환하네요. 쑥에는 비타민 A·C, 무..

긴 겨울을 보내고, 따뜻한 봄이 오면 우리 몸에 신진대사가 활발해집니다. 신진대사가 활발해지면 몸에 필요한 에너지가 많아지는데 영양소가 부족하게 되면 나른하면서 피곤해지는 춘공증이 온다고 해요. 비타민이 풍부한 봄나물이 몸에 활력을 주고, 춘곤증을 쫒는다고 합니다., 쑥 따뜻한 성질은 가진 쑥은 봄에 꼭 챙겨먹어야 하는 나물로 꼽힙니다. 비타민A와 미네랄이 풍부해 간을 해독하고, 지방 대사를 원활하게 만들어 봄철 피로해소와 체력개선에도 도움을 주죠., 쑥 한 접시면, 하루에 필요한 비타민A 섭취량을 다 채울 수 있어요. 섬유질이 장의 연동운동을 도와 쾌변하게 해주며, 체내 노폐물을 없애 혈압도 낮춰주고, 피를 맑게 해주며, 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 해줘서 특히 여성들에게는 좋아요. 달래 비타민A와 ..

눈부시게 파란 하늘과 녹색으로 짙어가는 산세가 보기 좋게 펼쳐진 4월입니다. 모쪼록 조심 또 조심하시고 마스크 착용과 손 씻기로 힘내서 코로나19 함께 이겨내요 봄 꽃이 활짝 핀 화창한 봄풍경 입니다. 지역마다 매화, 산수유, 벚꽃 축제로, 산에는 진달래, 철쭉꽃 축제로 아름다운 꽃들의 향연이 펼쳐져 상춘객들의 마음을 즐겁게 해줘야 할 시기, 하루빨리 코로나가 물러나기만을 바라는 마음입니다. 봄 꽃 축제가 한창 시작되는 곳들이 있어야 할 4월, 봄 꽃으로 단장하는 곳들이 넘쳐 날 거 같은데 아직은 우리에게 마음으로만 즐겨야 하는 봄인 거 같습니다, 안녕하세요? ○○○님, 봄비가 조용하게 내려와 황사 먼지로 덮여있던 세상을 깨끗이 씻겨주는 모습이 무척이나 깨끗해 보이지 않나요? 코로나19를 씻어내는 비도 ..

4차 재난지원금 신청이 시작되었습니다. 4차 재난지원금 신청에 대해서 알아봅니다. 네이버나 다음에 4차재난지원금을 치면 자세한 내용이 나옵니다. 부자만들기연구소는 다음에서 알아보았습니다. 다음 검색창에 '4차 재난지원금'을 입력하면 위와 같은 화면이 나옵니다. 4차 재난지원금에 대한 검색 결과가 많이 뜨는데 여기저기 클릭을 하다 보면 대출유도 글이나 광고성 글들이 많이 나오네요. '소상공인 버팀목자금플러스'에서 알아보시면 될 거 같아요. 부자만들기연구소가 들어가 보았어요, 4차 재난지원금 신청하는 곳 '소상공인 버팀목자금플러스'에 들어가면 나오는 화면입니다. 신청하기를 누르면 다음 화면이 나옵니다. 알려드립니다 버팀목자금플러스 '신속지급' 대상자 안내문자가 3월 29일(월) 06시부터 순차적으로 발송되고..

개나리와 진달래가 한창이고, 곧 벚꽃이 만개하면 봄기운이 절정에 달하겠네요. 꽃피는 봄을 제일 먼저 알아차리는 사람은 알레르기 환자,, 간질간질한 눈, 막힌 코, 자꾸 나는 재채기.. 꽃가루 알레르기는 꽃가루에 의해 특정 계절에 비염, 천식, 피부욤과 같은 알레르기 증상이 나타나는 걸 말합니다. 알레르기 증상 대표적인 증상은 알레르기 비염과 결막염. 알레르기성 비염은 반복적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 코 가려움증 등의 증상이 나타나는 병. 이외에 결막 충혈 현상, 감기 같은 열과 근육통이 동반되기도 합니다. 알레르기성 결막염은 눈이나 눈꺼풀의 가려움, 결막 충혈, 화끈거림을 동반한 눈 통증, 눈부심, 끈적하고 투명한 눈 분비물 등의 증상이 있어요., 꽃가루 알레르기 증상과 예방법 꽃가루 알레르기를 ..