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긴 겨울을 보내고, 따뜻한 봄이 오면 우리 몸에 신진대사가 활발해집니다. 신진대사가 활발해지면 몸에 필요한 에너지가 많아지는데 영양소가 부족하게 되면 나른하면서 피곤해지는 춘공증이 온다고 해요. 비타민이 풍부한 봄나물이 몸에 활력을 주고, 춘곤증을 쫒는다고 합니다., 쑥 따뜻한 성질은 가진 쑥은 봄에 꼭 챙겨먹어야 하는 나물로 꼽힙니다. 비타민A와 미네랄이 풍부해 간을 해독하고, 지방 대사를 원활하게 만들어 봄철 피로해소와 체력개선에도 도움을 주죠., 쑥 한 접시면, 하루에 필요한 비타민A 섭취량을 다 채울 수 있어요. 섬유질이 장의 연동운동을 도와 쾌변하게 해주며, 체내 노폐물을 없애 혈압도 낮춰주고, 피를 맑게 해주며, 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 해줘서 특히 여성들에게는 좋아요. 달래 비타민A와 ..

눈부시게 파란 하늘과 녹색으로 짙어가는 산세가 보기 좋게 펼쳐진 4월입니다. 모쪼록 조심 또 조심하시고 마스크 착용과 손 씻기로 힘내서 코로나19 함께 이겨내요 봄 꽃이 활짝 핀 화창한 봄풍경 입니다. 지역마다 매화, 산수유, 벚꽃 축제로, 산에는 진달래, 철쭉꽃 축제로 아름다운 꽃들의 향연이 펼쳐져 상춘객들의 마음을 즐겁게 해줘야 할 시기, 하루빨리 코로나가 물러나기만을 바라는 마음입니다. 봄 꽃 축제가 한창 시작되는 곳들이 있어야 할 4월, 봄 꽃으로 단장하는 곳들이 넘쳐 날 거 같은데 아직은 우리에게 마음으로만 즐겨야 하는 봄인 거 같습니다, 안녕하세요? ○○○님, 봄비가 조용하게 내려와 황사 먼지로 덮여있던 세상을 깨끗이 씻겨주는 모습이 무척이나 깨끗해 보이지 않나요? 코로나19를 씻어내는 비도 ..

4차 재난지원금 신청이 시작되었습니다. 4차 재난지원금 신청에 대해서 알아봅니다. 네이버나 다음에 4차재난지원금을 치면 자세한 내용이 나옵니다. 부자만들기연구소는 다음에서 알아보았습니다. 다음 검색창에 '4차 재난지원금'을 입력하면 위와 같은 화면이 나옵니다. 4차 재난지원금에 대한 검색 결과가 많이 뜨는데 여기저기 클릭을 하다 보면 대출유도 글이나 광고성 글들이 많이 나오네요. '소상공인 버팀목자금플러스'에서 알아보시면 될 거 같아요. 부자만들기연구소가 들어가 보았어요, 4차 재난지원금 신청하는 곳 '소상공인 버팀목자금플러스'에 들어가면 나오는 화면입니다. 신청하기를 누르면 다음 화면이 나옵니다. 알려드립니다 버팀목자금플러스 '신속지급' 대상자 안내문자가 3월 29일(월) 06시부터 순차적으로 발송되고..

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